Cultivez l’ADN du bonheur

Nous souhaitons tous vivre le bonheur! Le bonheur c’est quoi au juste ? Celui-ci se définit généralement comme étant un état durable de plénitude et de satisfaction. Le sentiment de contentement qui jaillit de l’intérieur est le reflet d’un esprit équilibré, en bonne santé, enthousiaste et surtout inébranlable en dépit de ce qui se passe à l’extérieur.   Lorsqu’on est dans cet état de sérénité, même si on est privé de sensations agréables ou encore si on est dans un environnement neutre...