Oui je le veux (Barcelo Maya Palace Deluxe 5*)

À notre dernier passage dans la Riviera Maya, nous nous sommes arrêtés au Barceló Maya Palace Deluxe. Un bijou mexicain dans la région qu’il faut à tout prix aller visiter, surtout à prendre en considération s’il vous prendrait l’envie d’y aller vous marier.   Le Barceló Maya Palace Deluxe propose une architecture qui s’immisce avec goût dans le paysage qui l’entoure. Avec ses lignes courbes et ses dômes, il appose une aura mystique à son environnement. La construction incorpore agréablement...

La vraie vie sur la CÔTE D’AZUR

En ce matin du 4 juillet, Caterina Prochilo de l’Office Métropolitain Nice Côte d’Azur nous donna rendez-vous devant la Basilique de Notre-Dame sur l’avenue Jean Médecin afin de débuter cette ode à Nice par une invitation à la gourmandise, le tout à distance de marche.

La Vraie Vie au Stowe Mountain Lodge

Le magazine « la vraie vie » a pris le temps de visiter ce beau petit coin du Vermont et a été particulièrement impressionné par la courtoisie et le professionnalisme du personnel, au Stowe Mountain Lodge. L’ensemble de l’offre vous impressionnera. Dès votre arrivée, votre auto et vos bagages sont pris en main avec une gentillesse et un sourire hors du commun.

La Gastronomie à Stowe

CHEZ TRATTORIA LA FESTA DE LA VÉRITABLE GASTRONOMIE ITALIENNE À Stowe, cela fait déjà 30 ans que le restaurant Trattoria La Festa sert de succulents repas typiquement italiens à ses clients. Ce n'est d'ailleurs pas pour rien que cela fait déjà si longtemps, car la cuisine demeure toujours apprêtée selon la créativité inégalée des chefs. Toujours à son meilleur, chaque plat (se veut régional et saisonnier) et conserve son goût unique selon la tradition...

Stowe au Vermont

Après avoir eu la chance de découvrir plus de 400 destinations, un peu partout à travers le monde, nous avons réalisé que tout près de chez nous à Stowe, ces Vermontois accueillent les touristes comme nulle part ailleurs. En plus d’y trouver de nombreuses activités pendant les quatre saisons, côté gastronomie, les chefs que nous avons eu la chance de côtoyer, vous feront profiter de leurs talents extraordinaires.

Dreams Sands Cancun Resort & Spa

Pour vivre le luxe illimité Juste avant la pandémie, j’ai eu le plaisir de séjourner dans ce magnifique hôtel, classé 4,5 étoiles. Fraîchement rénové au goût du jour, le Dreams Sands est agréablement situé à seulement vingt minutes de l’aéroport de Cancun, au cœur de la zone hôtelière et à distance de marche des boutiques, des restaurants et des bars, dont le célèbre Coco Bongo Show & Disco. Dès notre arrivée à l’hôtel, l’accueil chaleureux – comme si on retrouvait...

L’Auberge St-Antoine

Membre depuis 2005 de la prestigieuse association Relais & Châteaux, le site archéologique sur lequel l’auberge est construite résume à lui seul toute l’évolution de cet arrondissement historique du Patrimoine de l’UNESCO. Franchir les portes de L’Auberge Saint-Antoine, c’est découvrir une histoire riche dans un décor fidèle à ses origines.

Westin Cozumel : Pour le plaisir de la différence

L’île de Cozumel « terre des hirondelles » en maya yucatèque a été reconnue par l’Unesco en 2016, au titre de réserve de biosphère.   Au coeur de la mer des Caraïbes, l’île mexicaine de Cozumel est un port d’escale très prisé pour les bateaux de croisière et l’un des meilleurs endroits au monde pour la plongée sous-marine, vous le saviez sans doute. Mais, c’est aussi avoir la chance de parcourir les rues du village pittoresque de San Miquel qui...

L’Hôtel Hard Rock Cancun. L’autre perle des Caraïbes

Le dépaysement et le bien-être se donnent rendez-vous au Mexique. Vous connaissiez déjà l’Hôtel Hard Rock Riviera Maya ? Saviez-vous qu’un autre bijou de cette chaîne se trouve à Cancun ? Entre paradis de rock stars et aventures tropicales, l’Hôtel Hard Rock Cancun vous offre une atmosphère unique. En solo, en couple ou en famille, les alternatives ne manquent pas pour profiter comme il se doit de la vie. Chasser la morosité, prendre une pause et lâcher son fou : c’est la...

L’ITALIE POUR Y DÉCOUVRIR LES TROIS V DE LA VÉNÉTIE

VENISE, VÉRONE ET VICENCE   Les amateurs de voyage ont tout pour être séduits par l’Italie. Qui rêve de partir découvrir ce pays ne peut s’imaginer à quel point cette destination s’avère riche en sites historiques à visiter, en lieux romantiques à admirer… Visiter l’Italie, c’est aussi avoir la piqûre pour sa culture, le goût de l’aventure… Qui parle d’un coin de pays qu’est l’Italie pense à cette généreuse gastronomie et ce peuple à la fois si chaleureux et si...

L’hôtel RIPPLECOVE & SPA

L’hôtel Ripplecove & Spa est situé à Ayer’s Cliff dans les Cantons-de-l'Est, à une heure et demie de Montréal et à trois heures de Québec.

Connaissez-vous Monsieur Jean?

Pour vos prochaines escapades, découvrez sans tarder cet hôtel (au style personnalisé) au coeur du Vieux-Québec, au coin des rues Saint-Jean et Pierre-Olivier Chauveau (à proximité de la basilique-cathédrale de Notre-Dame-de-Québec).     Dès votre arrivée, grâce à un hôte particulier, vous vivez cette impression de plonger dans un univers à la fois intrigant et élégant.  En réalité, le fondateur de cet hôtel, M. Jean Campeau, s’est inspiré de ses nombreux voyages pour y créer un décor surprenant (histoire d’y...

Métis-sur-Mer

Un des plus beaux villages du Québec Des bijoux à découvrir et un arrêt incontournable pour tous ceux qui visitent la Gaspésie et le Bas-Saint-Laurent.   Le village de Petit-Métis a été fondé en 1850 par des Écossais. En 1921, il a été rebaptisé Métis-sur-Mer. Saviez-vous qu’il était le refuge d’une bourgeoisie anglophone dont, entre autres, le président du Canadien Pacifique et de la Banque de Montréal? Encore aujourd’hui, ses nombreuses villas cossues en sont les témoins. Elles vous impressionneront...

ÎLES-DE-LA-MADELEINE

Pour une liberté tout simplement inoubliable   MAUDE LEBLANC, JEUNE ADOLESCENTE, EXPRIMAIT DÉJÀ DANS UN POÈME SON AMOUR DES ÎLES ET LE VENT DE LIBERTÉ QUI Y SOUFFLE…   Du soleil levant au soleil couchant Dans mon coin de pays C’est tout simplement charmant Et j’ai la chance de vivre dans ce petit paradis   D’un bout à l’autre de l’archipel On se sent en toute tranquillité Les Îles-de-la-Madeleine, c’est vrai qu’elles sont belles Mais le plus important c’est notre...

La vraie vie… En Angleterre

Si vous n’avez qu’un seul voyage à faire, la découverte de la campagne anglaise sera une pure merveille pour tous vos sens. BATH   Bath est l’une des plus belles villes d’Angleterre. Les Romains y construisirent des bains sur l’emplacement de l’autel consacré à Minerve, déesse de la source sacrée. D’autres époques passèrent, laissant derrière elles la splendide abbaye et l’architecture élégante de la période géorgienne. Bath est un site historique d’une importance telle qu’en 1987, la ville fut classée...

CAP CANA… UN SECRET BIEN GARDÉ

LA PLUS RÉCENTE DESTINATION LUXE DES CARAÏBES PAR GISÈLE QUINTAL, RÉDACTRICE BEAUTÉ & BIEN-ÊTRE   UN SANCTUAIRE PRIVÉ SITUÉ DANS LE PLUS ÉLÉGANT COMPLEXE DE LA RÉPUBLIQUE DOMINICAINE À L’INTÉRIEUR DE PUNTA CANA SUR L’UN DES RIVAGES LES PLUS EBLOUISSANTS DE LA MER DES CARAÏBES   Cap Cana est une merveille écologique protégé par la barrière de coraux abritant des plages immaculées, des falaises et des forêts tropicales, ainsi que les deux plus beaux golfs de parcours international conçu par...

Percé

Pour vos vacances, au début du Nouveau Monde   Un peu d’histoire Il va sans dire que c’est au trou de son célèbre monolithe que Percé doit son nom. Ce rocher a fasciné de tout temps, mais l’histoire de son évolution géomorphologique présente quelques lacunes quant au nombre d’arches qu’il a connues, entre les 16e et 19e siècles. Dans son journal de juillet 1534, Jacques Cartier mentionne une halte à Percé, qu’il désigne du nom de cap de Pratto. Or,...

L’OCCIDENTAL COZUMEL ET SON CLUB ROYAL, UN HÔTEL D’EXCEPTION

  Saviez-vous que le Groupe Barceló a investi plus de 8 millions de dollars en rénovation à la suite de l’acquisition des hôtels Occidental Cozumel et Allegro Cozumel ? Direction découverte Nous voilà arrivés après seulement 30 minutes de route depuis l’aéroport international de Cozumel, en nous disant pour une deuxième fois durant le transfert qu’il faudra absolument aller visiter ce pittoresque village de San Miguel en bord de mer vu durant le trajet. C’est vraiment impressionnant de voir ces...

La Nouvelle-Orléans en quelques jours…« Laissez les bons temps rouler »

13 août Nous sommes arrivés à l’Aéroport international Louis Armstrong de La Nouvelle-Orléans. Le chauffeur de la Limousine Livery nous y attendait. Il portait un costume noir, une chemise blanche et une cravate verte, le tout d’une certaine époque. Il tenait de sa main droite un iPad avec mon nom inscrit. Quel contraste, nous nous disions? Il nous amena sans plus attendre à notre première destination : la Plantation Oak Alley. Nous avons longé les bords du Mississippi pour nous...

ROMANCE AU MOULIN WAKEFIELD

PAR GISÈLE QUINTAL, RÉDACTRICE BEAUTÉ & BIEN-ÊTRE   IL Y A UNE POÉTIQUE, UNE ÂME DES MOULINS LONGTEMPS APRÈS AVOIR CESSÉ DE TOURNER, IL RESPIRE ENCORE D’UNE SÉDUCTION PARTICULIÈRE. ICI AU MOULIN WAKEFIELD, C’EST L’ENCHANTEMENT DES SENS.   Rivière impétueuse, paysage spectaculaire, nature souveraine : tel est l’écrin naturel de ce magnifique hôtel. Ici pas de fausse note. Oubliez le bruit du monde pour écouter le murmure de l’eau qui chante la douceur de ces lieux tout en contemplant les...

MARIVAL RESORTS & SUITES – COUP DE FOUDRE à Nuevo Vallarta

Le groupe Marival est né d’une idée qui bouillonnait dans la tête d’un homme visionnaire : le défunt sénateur Pietro Rizzuto. Lors d’un voyage à Puerto Vallarta, il s’aventura dans la jungle dans le but d’y dénicher un coin de paradis. Il se retrouva dans la municipalité en développement qu’était Nuevo Vallarta à l’époque. Au fil des mois, son rêve d’y construire des condos qui seront ensuite opérés en formule condotel germa tranquillement. Son rêve prit enfin vie en 1984,...

LA VRAIE VIE AU CAPELLA IXTAPA-ZIHUATANEJO

PAR DENIS CLERMONT, COLLABORATION SPÉCIALE LAURA BRUNO   La destination Ixtapa-Zihuatanejo se situe dans l’état de Guerrero, un état qui borde l’océan Pacique, sur la côte ouest du Mexique. Le nom même de la destination regroupe deux villes côtières voisines l’une de l’autre, mais totalement différentes bien que n’étant séparées que par 6.5 kilomètres. L’une, Ixtapa, a été une plantation de noix de coco avant d’accueillir sur sa falaise les grands hôtels, complexes tout inclus, restaurants avec air climatisé, de...

LA CASA QUE CANTA À ZIHUATANEJO

PAR DENIS CLERMONT, COLLABORATION SPÉCIALE LAURA BRUNO   Plaisirs des yeux – Cocooning grand luxe – Paix – Romance – Service hors pair – Spa Clarins – Gastronomie / Cuisine réputée     Dès votre arrivée, vous serez accueilli par un personnel souriant et chaleureux, ayant le souci de votre bien-être, propre aux hôtels-boutique de calibre international comme celui-ci. Vos yeux s’émerveilleront immédiatement devant autant de plaisirs, entre la vue sur ce site unique accroché à la falaise surplombant la...

3 RÉGIONS AU QUÉBEC – 3 TYPES D’HÉBERGEMENT

Pour vos prochaines escapades voyages, on vous propose trois types d’hébergement dans trois régions du Québec : un chalet à Petite-Rivière-Saint-François, un boathouse à Entrelacs et l’hôtel Spa Eastman. TEXTE ET PHOTOS PAR DENIS CLERMONT   LE RÊVE DU MASSIF   Notre première découverte : un chalet luxueux tout en bois à Petite-Rivière-Saint-François, situé à seulement cinq minutes du Massif de Charlevoix.   Idéal pour une famille ou pour un groupe jusqu’à huit personnes avec ses quatre chambres confortables et ses trois...

Le Dreams Tulum Resort & Spa et Riviera Maya

Des rêves qui deviendront votre réalité PAR DENIS CLERMONT Photos: Denis Clermont et Stéphanie Gagné-Clermont   La Riviera Maya s’étend de Cancún jusqu’à Tulum, la région même où se trouve le site des ruines Maya datant d’avant le 15e siècle, situé sur la côte de la mer des Caraïbes et caché par la végétation particulière de la péninsule du Yucatán. C’est dans ce petit coin du paradis que se trouve le Dreams Tulum Resort & Spa. Nous vous le présentons...

FAIRMONT OR : L’Hôtel boutique du Château

Il propose de nouvelles normes en matière d’accueil qui traduisent son engagement d’excellence. De par sa conception et la qualité exemplaire des services proposés, Fairmont Or est un hôtel boutique de luxe à l’intérieur même du Château Frontenac.   Les 5 étages ont non seulement été entièrement rénovés et réaménagés,  ils ont également été relocalisés du 12e au 17e étages de la tour principale, offrant ainsi une vue extraordinaire sur l’architecture de la ville et sur le majestueux fleuve Saint-Laurent. Les...

Le Château Frontenac tout en grandeur

On dit que Fairmont Le Château Frontenac serait l’hôtel le plus photographié au monde. La vénérable institution est reconnue pour sa splendeur, son caractère historique incomparable… et son envergure impressionnante ! Voici quelques faits et statistiques intéressantes sur cet hôtel célèbre partout dans le monde.   LE CHARME DE LA VILLE DE QUÉBEC   Fondée en 1608 par Samuel de Champlain, la ville de Québec est le berceau de la civilisation française en Amérique. Elle figure sur la prestigieuse liste...

Du nouveau à l’Hôtel Hard Rock de Riviera Maya

VOUS RÊVEZ D’AUTRES HORIZONS ? IL SUFFIT DE PLIER BAGAGES ET DE PARTIR EN VOYAGE… L’HÔTEL HARD ROCK RIVIERA MAYA, AU MEXIQUE, ATTEND LE VOYAGEUR À LA RECHERCHE DE LA VIE SOUS UN MEILLEUR JOUR. ET QUAND VIENT LE TEMPS DE METTRE AU RENCART LE STRESS, UN SÉJOUR DANS CET EMPLACEMENT DE RÊVE POURRAIT CERTES S’AVÉRER LA SOLUTION DE PREMIER CHOIX. À CET HÔTEL, TOUT DEVIENT À LA PORTÉE DU VOYAGEUR : QUE CE SOIT LE SPA, LE TEMPLE POUR...

Quintessence Tremblant sur le Lac

Choisi par les grandes personnalités et les vedettes du jet set, l’hôtel Quintessence, inspiré des domaines d’autrefois, est le premier hôtel boutique 5 étoiles, niché entre lac et montagnes du Mont-Tremblant.

Les pouilles sì italienne

Situées dans le talon de la botte italienne, Les Pouilles a un charme fou. Gorgée de lumière et de joie de vivre, c’est la dernière destination tendance.

Carnaval de Cozumel et Hôtel Le Presidente Intercontinental Resort & Spa

Le carnaval de Cozumel au Mexique a plus de 140 ans, il a été proclamé le plus authentique des Caraïbes.

Le Cozumel Palace, la culture du sourire et du service 5 étoiles

Le Cozumel Palace, c’est comme vivre sur un bateau de croisière avec une vue sur l’océan, sur les couchers de soleil, et ce, de toutes les chambres.

L’Occidental Cozumel et son Club Royal

Saviez-vous que le Groupe Barceló a investi plus de 8 millions de dollars en rénovation à la suite de l’acquisition des hôtels Occidental Cozumel et Allegro Cozumel ?

JOUR DE PLAGE

Par Bob Oré Abitbol   Le samedi et le dimanche étaient des jours sacrés pour tous les enfants que nous étions. C’étaient en effet des jours de plage et de piscine. Mireille, visage rond et sympathique, plutôt boulotte, cheveux à l’artichaut, c’est la mode, munie comme chacun de nous d’un petit sac « Air France » bleu, se prépare. Il fallait sortir tôt le matin pour profiter au maximum du soleil et partager ses vacances hebdomadaires avec Colette, avec Mimi...

AUJOURD’HUI J’AI APPELÉ MA MÈRE

Par Bob Oré Abitbol Aujourd’hui j’ai appelé ma mère ! Elle ne m’a pas répondu ! Elle devait être occupée à autre chose de plus important. Lorsqu’un de ses fils ou sa fille l‘appelait autrefois, elle laissait tout tomber pour écouter la voix de l’enfant chéri, pour avoir des nouvelles de chacun de nous, pour se sentir soutenue, protégée par notre force, notre amour, pour nous rassurer, nous bénir, nous complimenter, nous rabrouer aussi au besoin ! Mon cœur s’est serré très...

La beauté du monde

Par Bob Oré Abitbol   La beauté du monde Ô ma mère, De combien de mots d’amour, de combien de tendresse, de combien d’affection suis-je, sommes-nous tous, tes fils et moi, en retard? De combien de mots de réconfort, de nuits sans sommeil te sommes-nous redevables ? De combien de larmes de rage, de déceptions, d’angoisses sommes-nous responsables ? J’aimerais, pour un instant, un instant seulement, pour un an, pour toujours, être ta propre mère pour ressentir ce que tu...

Un jour, un jeune homme demanda à son grand-Père :

Grand-Père, comment as-tu pu vivre avant… – sans technologie – sans internet – sans ordinateur – sans drones – sans bitcoin – sans téléphones portables – sans facebook ? Grand-Père répondit :  » tout comme ta génération vit aujourd’hui… – sans humanité – sans dignité – sans compassion – sans honte – sans honneur – sans respect – sans personnalité – sans caractère – sans amour – sans modestie Nous, aujourd’hui quand vous nous appelez « vieux », nous avons été bénis,...

Premiers Baisers

par Bob Oré Abitbol « Il suffit parfois d’un baiser pour que naisse l’amour. » De quelles couleurs sont nos baisers ? Rouge pour les passionnées ? Bleu pour les romantiques ? Rose pour les pudiques ? Quelle que soit la couleur de nos baisers lorsqu’ils sont échangés avec amour, avec tendresse, avec passion  ils sont connectés à l’âme plus qu’aucun autre lien ne peut le faire.  Nous devenons pour quelques secondes, pour quelques minutes qui semblent éternité « un » avec l’univers ! Je n’ai vraiment connu...

Pensées…

Le monde entier est un théâtre et nous en sommes les acteurs. Chacun de nous a le pouvoir de décision dans sa propre pièce de théâtre. Si le scénario ne vous plaît pas, écrivez-en un nouveau. La vie est comme un spectacle : vous pouvez être le spectateur, l’acteur ou l’organisateur. Qui êtes-vous? Qui désirez-vous être? L’art de ne pas travailler. Si votre profession vous plait, vous n’aurez jamais plus l’impression de travailler de votre vie. Tu possèdes le même...

La gentillesse est-elle sexy?

Par Jean-François Belisle Un jour, j’ai entendu une amie me dire : « Les filles simplement gentilles n’ont aucune chance de séduire les hommes. » Selon elle, ces derniers sont en général plus attirés par celles qui peuvent se montrer dures ou capricieuses avec eux. Est-ce à dire que les hommes croient que les femmes dont la gentillesse trône au sommet de l’échelle des valeurs sont fades et sans intérêt ? Ah, ces mythes persistants… Ouh, stop, un instant, j’aimerais...

Femmes je vous aime

Par Jean-François Bélisle « La première fois que j’ai déclaré cela à ma blonde, elle a avalé de travers et m’a soudainement regardé comme si j’avais pris trop de soleil. Pourtant, je pèse chacun de ces mots : femmes, je vous aime parce que vous êtes le salut d’un monde que les hommes sont en train de bousiller… » Il a fallu que je lui explique calmement qu’être un homme à femmes ne signifIait pas, dans mon cas, faire collection...

Qu’est-ce que L’HO’OPONOPONO

En hawaïen, ho’oponopono signifie : Recréer l’ordre universel. Pono signifie :parfait, être en ordre, faire qu’un avec l’ordre universel intérieurement et extérieurement et se lier ainsi à la source originelle.

La thérapie par la réflexologie

Par Jeanne Forest   CONNUE À L’ORIGINE COMME LA THÉRAPIE DES ZONES RÉFLEXES, LA RÉFLEXOLOGIE EST UNE MÉTHODE DE TRAITEMENT QUI FAIT APPEL À L’EXERCICE D’UNE PRESSION OU D’UN MASSAGE SUR LES POINTS RÉFLEXES DÉTECTÉS SUR LES MAINS ET LES PIEDS. IL NE S’AGIT PAS D’UNE TECHNIQUE DE MASSAGE, MÊME SI CELA Y RESSEMBLE. C’EST PLUTÔT APPARENTÉ AU SHIATSU OU À L’ACUPUNCTURE. Selon la définition du dictionnaire, le réflexe est utilisé dans le sens du reflet ou image miroir. Ces...

La prévention du cancer par l’alimentation

Richard Béliveau, docteur en biochimie et professeur émérite Le cancer continue de défier les progrès de la médecine moderne et demeure, après cinquante ans de recherche intensive, une maladie énigmatique, responsable chaque année de la mort prématurée de millions de personnes. Si certains cancers sont maintenant traités avec succès, plusieurs autres demeurent extrêmement difficiles à combattre et constituent une cause importante de mortalité parmi la population active de la société. Plus que jamais, la découverte de nouveaux moyens de combattre...

Ma mère surprenante.

Par Claude Jasmin D’ABORD IL Y A LA BENJAMINE, MA SŒUR REINE, QUI ME DIT LES YEUX EXORBITÉS : « J’AI VU MAMAN TANTÔT, TU ME CROIRAS PAS CLAUDE, ELLE ENTRAIT AU BAIN SAINT-HUBERT ! » ET PUIS, C’EST MON FRÈRE RAYNALD : « CLAUDE, ÇA SE PEUT PAS OU C’EST UN SOSIE, J’AI PAS RÊVÉ, JE VIENS D’APERCEVOIR NOTRE MÈRE QUI SORTAIT DU BAIN SAINT-HUBERT ! » Nous étions en plein mois avril, ça ne faisait pas un mois...

L’anticipation du plaisir, la clé de la motivation

Par Jean Fils-Aimé, Ph.D. Est-il des jours où l’on est moins motivé qu’un autre à se rendre au travail ? La réponse à cette question semble aller de soi. Bien sûr que oui, pensons-nous unanimement tout bas. Par contre, il est des matins où pour rien au monde nous ne sommes prêts à rester à la maison. En ces matins-là, nous débordons d’énergie. Nous irradions d’enthousiasme. À peine arrivons-nous au bureau que nous sommes prêts à relever les défis. Nous...

Rien n’est impossible

par Jean Fils-Aimé, PH.D. Vous êtes-vous déjà demandé d’où vient qu’un humain puisse survivre presque en même temps à la disparition de sa famille (père, mère, frères, sœurs ou époux(se), enfants), à la détérioration de sa santé, à la perte d’un emploi bien rémunéré, sans qu’il ne s’effondre lui-même ; tandis qu’un autre va penser au pire uniquement dans la perspective d’une rupture amoureuse ? Cette question, je me la suis posée après avoir visionné, en 2004, le film biographique...

32 SECRETS POUR CONSERVER UN CORPS JEUNE, ÉQUILIBRÉ ET EN SANTÉ.

Par Lise St-Arnaud 1 – LES CRITÈRES CACHÉS DE LA BEAUTÉ Traits réguliers, teint coloré, peau satinée, regard lumineux, mais aussi corps en forme et cœur en santé. Pour y arriver : une vie saine, une alimentation équilibrée et l’exercice. 2 – LE DÉJEUNER TONIQUE Il remet le corps en action. Pas question de passer outre. Une boisson pour se réhydrater. Un produit laitier pour protéger ses os. Un produit céréalier et une protéine pour l’énergie. Un produit salé ou...

POUR VIVRE UNE JOURNÉE DE LA VRAIE VIE

Par Denis Clermont   C’est se réveiller TÔT le matin dans l’impatience du jour à venir et s’émerveiller déjà, de ce que VOUS déciderez de vivre.   C’est :   Apprécier le calme… et aussi la beauté du lever du soleil et de la nature.   Prendre une douche… pour se rafraîchir et pour le plaisir de l’eau qui coule sur soi.   Lire un texte inspirant… plutôt que les mauvaises nouvelles.   Savourer un déjeuner équilibré… pour obtenir énergie,...

ÊTES-VOUS UN GAGNANT ?

Magnétisme et confiance en soi   Par Tristan Dupont Source : Le secret du bonheur de K.O. Schmidt aux Éditions Astra   Pour celui qui se sent capable de grandes choses, le mot impossible n’existe pas.  Même les déficiences corporelles, la faiblesse physique, les hostilités ne peuvent l’empêcher d’imposer sa volonté dans la réalité.   Si la mésestime de soi et le manque d’assurance font que les désirs restent insatisfaits, la conviction ferme de pouvoir réussir suscite au contraire les...

Mes envies du moment

Par Gisèle Quintal   DE LA LUMIÈRE, UN PEU DE CHALEUR, UNE BONNE DOSE DE LIBERTÉ ET LE TEMPS DE VIVRE.   Sortez vos robes au crochet, vos pattes d’éléphant et vos suèdes fleuris ! Quand les beaux jours reviennent, on a envie de tout changer, de sa garde-robe à son rouge à lèvres. J’ai fait le grand ménage dans ma salle de bain et je remplace mes soins d’hiver par des cosmétiques de saison. Voici mes envies beauté pour...

La Réflexologie Intégrale

  La Réflexologie Intégrale est une des techniques les plus avancées à ce jour dans le domaine des approches alternatives.   Que nous soyons conscients ou non, nous savons qu’il y a une intelligence qui nous habite.  Puis, elle est programmée pour nous faire survivre peu importe les conditions.   Imaginez l’être humain comme un ordinateur dans lequel se trouve un programme lui permettant de demeurer en parfaite santé. Pour mettre ce programme en action, il nous suffit d’appuyer correctement...

Travailler moins et mieux : une clé de réussite!

Par Lyne Talbot   S’il est vrai que le travail ne tue pas, il est aussi vrai que trop d’heures investies au travail n’est pas synonyme de performance ni de réussite. Et pourtant, encore aujourd’hui, c’est plus fort que nous, nous ne pouvons pas nous empêcher de juger négativement : – Les retards – Les arrivées tardives – Les départs hâtifs – Le nombre d’heures investies au travail – Les absences Mais un fait demeure : l’efficacité, la performance et...

C’est possible de marier : lunettes et beauté !

Chez Anne-Marie Faniel & Patrick Bolduc   C’est le fruit d’une merveilleuse histoire d’amour entre Patrick Bolduc, l’opticien et Anne-Marie Faniel, la soprano et artiste multidisciplinaire.  Ils ont imaginé une lunetterie conforme à leurs valeurs et à la conception de l’art et de la beauté.  Un concept unique de lunetterie où l’originalité, la qualité des produits et les services offerts riment avec un prix juste et équitable, car pour nos deux tourtereaux, l’originalité et la qualité ne s’avèrent pas une...

Une humanité nouvelle

Notre ruelle, gamins bruyants, offrait un champ vague, un espace d’errant, derrière deux grands cinémas populaires, le Rivoli et le Château, des espaces de jeux pour nous. Il arrivait parfois qu’on y fasse —au beau milieu de nos jeux—la découverte d’un quêteux esseulé. Il roupillait dans son coin, éructait des phrases sentencieuses floues, tout imbibé d’alcool. On avait l’habitude. Une proie à taquiner chaque fois. La cruauté des entants.   Imaginez chaque fois nos cris de joie, nos effrontées quolibets,...

8 façons faciles de répandre le bonheur autour de vous

Du plus loin que je me souvienne, j’ai voulu contribuer au monde d’une façon ou d’une autre. J’ai toujours rêvé de créer une organisation caritative. Peut-être que, tout comme moi, vous vous promenez avec une sorte de rêve dans votre coeur afin de changer le monde d’une manière ou d’une autre, mais vous croyez que ne pouvez rien faire. Mais, est-ce vraiment le cas?   Mes excuses les plus populaires étaient le temps, l’argent, les peurs et le fait de...

Cultivez l’ADN du bonheur

Nous souhaitons tous vivre le bonheur! Le bonheur c’est quoi au juste ? Celui-ci se définit généralement comme étant un état durable de plénitude et de satisfaction. Le sentiment de contentement qui jaillit de l’intérieur est le reflet d’un esprit équilibré, en bonne santé, enthousiaste et surtout inébranlable en dépit de ce qui se passe à l’extérieur.   Lorsqu’on est dans cet état de sérénité, même si on est privé de sensations agréables ou encore si on est dans un...

Le pouvoir de l’acceptation: cessez de résister et trouvez la leçon

La puissance de vivre sa vie avec intention

Selon la science et les recherches, il paraît que la plupart d'entre nous vivent 90 à 95% de nos vies sur le pilote automatique ... Nous ne considérons pas consciemment chacune des actions que nous posons chaque jour.

5 façons de simplifier votre sommeil

Selon les recherches, on estime qu’environ 40% des Canadiens souffriront d'un trouble du sommeil au cours de leur vie, ce qui peut entraîner de graves risques pour la santé au fil du temps.

La Gastronomie à Stowe

CHEZ TRATTORIA LA FESTA DE LA VÉRITABLE GASTRONOMIE ITALIENNE À Stowe, cela fait déjà 30 ans que le restaurant Trattoria La Festa sert de succulents repas typiquement italiens à ses clients. Ce n'est d'ailleurs pas pour rien que cela fait déjà si longtemps, car la cuisine demeure toujours apprêtée selon la créativité inégalée des chefs. Toujours à son meilleur, chaque plat (se veut régional et saisonnier) et conserve son goût unique selon la tradition...

Le Père Spiritueux

Par Michel Lavoie Êtes-vous de ceux et celles qui, tout comme moi, préfèrent croire à ces hasards qui ne sont au bout du compte, qu’une suite d’inoubliables rendez-vous. Vous savez, ce genre d’instant qui confirme cette douce impression qu’il devait avoir lieu. Bien qu’il coïncida avec une mise à niveau de type professionnel et « spiritueux », ce passage à l’école hôtelière des Laurentides durant l’hiver 2006 s’avéra être la prémisse d’une formidable aventure épicurienne. Admirablement dédié à son art,...

Mon parcours, mes goûts, mes découvertes

Par Jean-Claude Lefebvre En juillet 1986, alors que j’étais étudiant en éducation à l’université, j’ai commencé à travailler à temps plein à la Société des alcools du Québec. J’ai toujours conseillé les gens sur le vin, que ce soit pour les accords, les soirées entre amis, aider les gens à se constituer un cellier, une dégustation ou simplement pour un vin de tous les jours. En avril 1989, je suis arrivé dans la région comme conseiller en vin à la...

Gourou…Mets en vin !!

Par Michel Lavoie Tous présument bien que mon louable travail et mon charitable plaisir à partager le divin liquide, engendrent parfois de fraternels sobriquets. Affectueusement transmises, ces délectables mentions honorifiques teintées d’humour et d’affection nous rappellent à quel point nous, les apôtres du vin (sommeliers) sommes choyés. Cette agréable sensation de travailler avec tous ces auditoires et ces ambiances plus que chaleureuses, sont tout simplement uniques et franchement « addictives ». Ces multiples et joyeuses rencontres défilant au gré des...

Un miracle dit vin…

Par Michel Lavoie Bordeau, PQ N’est-il pas enivrant de nous remémorer notre premier amour ? Spécialement lorsque celui-ci débutant un majestueux pays d’outre-mer où on y partageait la même langue… celle de Molière bien sûr ! Grand voyageur, l’oncle Lucien m’en avait à ce point parlé, que cet amour venu en douce prendre place dans mon imaginaire. Cette belle aux formes distinguées louangeait-il, possédait un tel charme, qu’on exigeait sa présence en tout lieu. Paysans et nobles n’en avaient que...

Les restaurants du Château Frontenac

Stéphane Modat, Chef des restaurants   Natif du sud de la France et établi à Québec depuis plus de 10 ans, Modat est l’un des grands chefs de sa génération. Il a été aux fourneaux du prestigieux restaurant tel : Le Jardin des Sens à Montpellier, 3 étoiles Michelin des illustres jumeaux Pourcel, le Château de Divonne (Divonne les bains) et L’Univers de Christian Plumail sur la Côte d’Azur. Depuis 2013, Stéphane Modat est Chef des restaurants du Fairmont Le...

Le Mitoyen

QUAND LES PLUS BEAUX SOUVENIRS SONT À VENIR…   Certains restaurants vivent de leur réputation. D’autres l’entretiennent avec le plus grand sérieux. Le Mitoyen est de ceux-là. C’est l’une des meilleures tables du Québec depuis plus de 35 ans. Le Mitoyen est une halte raffinée, aussi bien dans sa cuisine que dans son décor de maison de campagne. Tout cela sans prétention. Un arrêt obligatoire dans le circuit des bonnes tables!   Avec plus de 40 ans de passion pour...

THE QUEEN’S BALL: A BRIDGERTON EXPERIENCE À DÉCOUVRIR DÈS LE 19 MAI 2022 À MONTRÉAL

**NOUVEAU LIEU, NOUVELLE DATE** Sa Majesté la Reine requiert votre présence alors que Netflix, Shondaland et Fever présentent l’événement social de l’année inspiré de la série à succès. Elle est donc ravie de vous inviter à The Queen’s Ball: A Bridgerton Experience, qui se déroulera à Arsenal art contemporain Montréal à partir du 19 mai prochain. Cet évènement sera sans aucun doute sur toutes les lèvres et marquera le début de la saison estivale en grande pompe ! Coproduit par Netflix,...

À ne pas manquer à Laval

La nouvelle féérie de lumières ILLUMI Cavalia présente un tout nouveau Illumi où la grande majorité des univers et des structures lumineuses sont des créations uniques encore jamais vues. Il vous propose pas moins de 19 tableaux dont 14 univers fantastiques. Au total 25 millions d’ampoules DEL donnent vie à des milliers de structures éblouissantes. On vous offre une véritable épopée, une aventure imaginaire pour petits et grands et ce, à pied ou en voiture. Pour se procurer des billets,...

NADINE ANGLEHART

MA NOUVELLE COLLECTION CORPS ET ÂME EST LE COCKTAIL DE MES AUTRES CRÉATIONS : LES LOLITAS ET LES PERSONNAGES À LA PICASSO. J'’exprime clairement ma passion pour le dessin et la créativité. Je veux que l’on sente l’énergie, la spontanéité et le côté brut du croquis, tout en démontrant un coup de pinceau dans un état de pureté et de simplicité. Mes créations sauront traverser le temps et faire vivre votre décor, qu’importe la fougue des modes passagères.

MICHEL LEBLANC ET L’ART QUI FAIT REVIVRE

Michel LeBlanc de Blainville s’est bâti une réputation internationale dans les arts pour ses paysages urbains de New York, style néo-impressionniste. Alors qu’il aurait pu perdre la vie dans un accident de voiture, une bonne fée, l’animatrice en loisirs de l’hôpital où il a résidé pendant 6 mois lui a déniché un atelier clandestin au sous-sol de l’hôpital afin qu’il se remette à l’œuvre. Aujourd’hui, il redonne à la société en s’impliquant notamment avec les aînés d’Entraide bénévole des Pays d’en haut et les enfants de la région en...

L’Unique Kevin Jenne

POUR LE PLAISIR DES YEUX ET DE L’IMAGINAIRE   Né au Canada, Kevin Jenne a été formé, encouragé et inspiré dès son plus jeune âge par plusieurs mentors artistiques. Les premières peintures de Jenne évoquaient les vitraux, une technique qu’il appelle « Illumination Intrinsèque » et qui fut suivi par des thèmes inspirés des motifs architecturaux et des musiciens. Peignant avec une palette de couleurs intenses, Jenne privilégie les teintes profondes et contrastées sur un fond noir qui apporte de...

Lyse Paquette… Un regard sur le plaisir des sens

« J’insiste énormément sur le regard, il faut qu’il soit porteur d’une grande émotion! » Designer graphiste de profession, Lyse Paquette développe très tôt un goût marqué pour les arts visuels. Toutefois, en 2002, elle quitte le milieu publicitaire pour se consacrer entièrement à la peinture. Elle peint des fruits et des fleurs, sujets qui ont établi sa réputation d’artiste; mais en 2008, un évènement tragique viendra bouleverser sa vie. Les visages et les corps deviendront désormais son univers pictural. « Le rouge...

Les 20 meilleurs films sur l’amitié

Par Catherine Leblanc 1 – Quand Harry rencontre Sally (1989) 2 – Stand by me (1986) 3 – La vie, l’amour, les vaches (1991) 4 – Intouchable (2011) 5 – Cinéma Paradiso (1988) 6 – Les évadés (1994) 7 – Forrest Gump (1994) 8 – L’or de Curly (1994) 9 – La folle journée de Ferris Bueller (1986) 10 – Le mariage de mon meilleur ami (1997) 11 – Quatre mariages et un enterrement (1994) 12 – Bienvenue chez les...

Moins, c’est plus

Par Fanny Tassé, designer Il y a de ces expressions que l’on entend souvent, et ce depuis longtemps et j’en passe : Dans les petits pots les meilleurs onguents. Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours. Les bons comptes font les bons amis. De toute façon, votre mère se charge bien de vous les rappeler dès que l’occasion se présente. Dans le domaine de la mode en particulier, on entend souvent l’expression less is more (moins c’est plus)...

S’amuser

Sudokumot, Vol.1 (Carmen Ostiguy) SUR LES CHEMINS DU MEXIQUE Le SUDOKUMOT®, Sur les chemins du Mexique vous propose de découvrir les beautés du pays dans sa culture, ses coutumes, son histoire, ses sites touristiques avec une touche géographique ou démographique, un zeste de gastronomie, un brin de légende, la faune, la flore et toutes ses richesses, sans oublier quelques célébrités mexicaines. Un parcours étonnant avec 100 grilles à jouer, toutes assaisonnées au poivre de Carmen Ostiguy… Un jeu qui rallie...

OFFREZ-LUI DES FLEURS…

PAR CHARLES-SYLVAIN BLANCHETTE, PROPRIÉTAIRE FLEURISTE FOLIOLE Les fleurs rendent heureux sans distinction du sexe ? Alors pourquoi pas aux hommes ? Une étude américaine révèle que l’homme est heureux de recevoir des fleurs. Les hommes aiment recevoir des fleurs pour les mêmes raisons qu’ils aiment en offrir… pour obtenir un témoignage de reconnaissance, un message d’amour ou simplement un remerciement. Vous avez besoin de raisons lui offrir des fleurs ? En voici 4. 1   Les fleurs donnent le sourire....

Théâtre Gilles Vigneault

Théâtre Gilles-Vigneault                                                                             

Les 20 meilleurs films pour enfants

Il est important d’inculquer dès le plus jeune âge de solides valeurs à nos enfants. Parfois, le cinéma peut servir d’outil à cette fin par les messages d’espoir, d’amitié et de persévérance qu’il véhicule. Au fil des ans, le septième art pour enfants a bien évolué, passant des classiques de Disney à de grosses productions hollywoodiennes pétaradantes. Malgré tout, on retrouve des perles cinématographiques destinées aux petits et aux adolescents dans toutes les décennies qui composent la courte existence du...

Les 10 meilleurs films de l’an 2000 à aujourd’hui

Par Catherine Leblanc Les qualités d’une œuvre cinématographique sont relatives à chacun selon nos goûts personnels. Bien entendu, il y a des consensus chez les critiques de cinéma, les historiens du septième art et même dans la population en général sur certains classiques qui ont traversé l’épreuve du temps. Suite à notre liste des 100 meilleurs films publiée dans notre premier numéro du magazine La vraie vie, nous avons décidé de revenir régulièrement sur le sujet en regroupant les meilleurs...

À lire

Disponible en version papier (ou numérique) à: d.clermont@me.com Pour toute commande, vous pouvez le faire ici  

BEL AIR TREMBLANT RESORT & RÉSIDENCES

Un homme à connaître :  Eric Harari, l’instigateur du Bel Air Tremblant, il conjugue expérience de terrain et connaissances pointues en matière d’industrie immobilière et hôtelière. Il est diplômé d’un MBA de la New York University’s Stern School of Business et d’une maîtrise en droit de l’Université de Paris.   Cela fait déjà plus de 25 ans qu’il consacre au secteur immobilier, Eric a initié des projets commerciaux ainsi que de résidences immobilières d’envergure à Paris et Miami. Il s’avère notamment...

Ainsi va la vie…

Résumé de la vie en dessin : https://www.facebook.com/story.php?story_fbid=3006362932778235&id=239607236120499

Combien de temps faut-il faire la sieste?

10 à 20 minutes Une mini sieste est idéale pour se donner un coup de boost, sans sombrer dans le profond sommeil. Au réveil les capacités de concentration et de vigilance sont restaurées, tout comme l’humeur et les performances cérébrales. Cette sieste rapide rend donc plus productif sans effet secondaire.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Donnez à une étoile le nom de quelqu’un qui vous est cher…

Vous désirez marquer un événement majeur, une naissance, un décès, ou tout simplement dire « je t’aime » d’une manière inoubliable ? Depuis plus de 35 ans, il est possible de le faire grâce à l’International Star Registry, qui édite le seul catalogue de noms d’étoiles publié au monde dont la notoriété fasse réellement référence, et qui contient déjà plus de deux millions de noms. Avec sa quinzaine de bureaux disséminés partout sur la planète, dont ici au Québec, le...

La signification des couleurs

Par Jocelyne St-Arnaud Les couleurs ont leur langage, elles animent une pièce, font qu’on se sent bien chez soi. Elles donnent une ambiance qui reflète notre personnalité. Pour la luminosité et l’éclat, on choisit le JAUNE qui est la couleur la plus chaude. On l’associe au soleil, à la créativité. Il apporte chaleur et réconfort, stimule la bonne humeur, la joie de vivre, l’optimisme et l’intellect. C’est la couleur préférée des enfants. Le BRUN est la couleur du raffinement et...

Le bricolage de Madeleine

Par Fanny Tassé, Designer 1978. Je me souviens très bien du jour où j’ai reçu un 33-tours intitulé « Bricolons avec Madeleine » J’avais quatre ou cinq ans pas plus. Sur la pochette du disque, une jolie dame blonde à l’expression joyeuse m’invite à travers des indications précises et quelques chansons rigolotes, à faire des bricolages de toutes sortes. Ah ? Je me précipite sur mon tourne-disque Fisher Price et, l’oreille bien collée au minuscule haut-parleur, j’écoute attentivement ce que...

Le bijou et ses symboles

Par Gisèle Poirier NON SEULEMENT LE BIJOU FAIT RESSORTIR D’UNE FAÇON NATURELLE, LA BEAUTÉ DE LA FEMME, MAIS LA COUTUME DE DONNER DES BIJOUX EST AUSSI ANCIENNE QUE L’HUMANITÉ. LE BIJOU N’EST PAS UN OBJET DIVIN EN SOI, IL DEVIENT MAGIQUE OU SYMBOLIQUE, TOUT DÉPEND DE L’ATTRIBUT QU’IL EMPRUNTE. Cette parure devient donc à travers les temps pour les humains très significative. Dans les écrits du Moyen Âge, on lui attribue la valeur du talisman (terme hérité de l’Arabe) accordant...

Le chocolat à une histoire…

Par Lise St-Arnaud LE CHOCOLAT, UN PLAISIR POUR LES YEUX, UN DÉLICE POUR LE PALAIS, UNE DOUCEUR POUR LE CŒUR Le chocolat, c’est tout ça… et plus encore. Sa valeur nutritive est indéniable ; c’est un élément riche en magnésium, en potassium et en phosphore. Le chocolat existe depuis 4 000 ans avant Jésus-Christ. Au cours des civilisations, il fut d’abord une boisson amère. C’est de là que lui vient son nom : tchocolati, bruit du fouet qui mélange l’eau...

Le Mitoyen

QUAND LES PLUS BEAUX SOUVENIRS SONT À VENIR…   Certains restaurants vivent de leur réputation. D’autres l’entretiennent avec le plus grand sérieux. Le Mitoyen est de ceux-là. C’est l’une des meilleures tables du Québec depuis plus de 35 ans. Le Mitoyen est une halte raffinée, aussi bien dans sa cuisine que dans son décor de maison de campagne. Tout cela sans prétention. Un arrêt obligatoire dans le circuit des bonnes tables!   Avec plus de 40 ans de passion pour...

Le rêve ultime de Georges Durst

En 1957, à bord du bateau qui navigue en direction du Canada, Georges Durst rêve aux paysages sauvages.