POUR VIVRE UNE JOURNÉE DE LA VRAIE VIE
Par Denis Clermont C’est se réveiller TÔT le matin dans l’impatience du jour à venir et s’émerveiller déjà, de ce que VOUS déciderez de vivre. C’est : Apprécier le calme… et aussi la beauté du lever du soleil et de la nature. Prendre une douche… pour se rafraîchir et pour le plaisir de l’eau qui coule sur soi. Lire un texte inspirant… plutôt que les mauvaises nouvelles. Savourer un déjeuner équilibré… pour obtenir énergie, vitalité, vigilance et immunité. ...